H  Ó  V  I  R  Á  G
        A megujúlás forrása - éltmód, egyensúly, sport

„Inkább gyújts egy szál gyertyát,  minthogy sötétség miatt panaszkodj." (Konfucius)

 

Kiegyensúlyozott élet, jobb életminőség - a coaching elősegíti az egyén boldogságát és kiegyensúlyozottságát az élet minden területén.

 

Az életvezetési coaching:

 

  • egyedi személyes sikerek elérésére ad kiváló lehetőséget,

  • új lehetőséget teremt, arra, hogy elérje álmait és leküzdje a személyes boldogsága útjában álló akadályokat. Önmagától akarja majd a változást magánéletében, és mindent megtesz, hogy elérje kitűzött céljait,     

  • segítségével magunk irányíthatjuk életünket, elkerülhetjük ugyanazon hibák megismétlődését, boldogabb és teljesebb életet élhetünk,

  • tartós és jelentős hatással van életünkre, áttekinthetjük egész eddigi életünket, hol hiányzik az egyensúly, miként háríthatjuk el életünkből az akadályokat, hogyan élhetünk kiegyensúlyozott életet.

 

 

 

Mikor segít a coaching?

 

Ha:

 

  • úgy érzi, hogy lejtőre került élete és nem találja a féket, amivel ezt megállíthatná,

  • szorong a jövője miatt,

  • megoldatlan problémái vannak, melyek konfliktust okoznak családi életében, vagy munkájában,

  • új sikereket szeretne elérni,

  • magányos,

  • úgy érzi, hogy a környezete nem érti meg,

  • keresi élete párját,

  • válni szeretne, de még nem döntött,

  • nem látja pontosan merre tart vagy tarthat az élete,

  • egy tiszta önképet szeretne kapni magáról.

 

 

 

Módszerek:

 

  • a probléma feltárása,

  • a problémamegoldás feltételeinek megteremtése,

  • új életstratégia felépítése, új életszemlélet kialakítása,

  • attitűd felépítése,

  • készségfejlesztés,

  • konkrét gyakorlatok,

  • visszacsatolás

 

 

 

Karrier coaching

 

 A karrier coaching keretében megtanulhatja, hogyan mondjon IGEN-t a lehetőségekre. Készen áll átvenni élete irányításának kormányát? A karrier coaching fő célja, az egyén kitűzött terveinek elérése és ennek kapcsán olyan tervezett lépések megvalósítása, melyek segítségével az egyén képes eljutni egyik pontból a másikba. Segít megszabadulni azoktól a gátlásoktól, amelyek eddig fogva tartották.
Megfelelő környezetben és megfelelő támogatással mindent  elérhet, amit szeretne!

 

 

 

Válogatás a véleményekből:

 

 "Ági segített nekem elfogadni magam olyannak amilyen vagyok, és rájöttem: nem is vagyok annyira elveszve a világban. Most már tudom merre menjek tovább, hogy hová tartok, és mit is szeretnék igazából elérni. Sok erőt és önbizalmat adnak nekem ezek a beszélgetések, és azt hiszem határozottan állíthatom: sokkal mosolygósabb és felszabadultabb vagyok az utóbbi időben." 

" Ágival egy nehéz élethelyzetben találkoztam. Segített abban, hogy a múltamra támaszkodva fedezzem fel a saját erősségeimet, bízzak magamban és a céljaim sikerében. Köszönöm, hogy segítettél újra magamra találni!"

" Biztos ti is tudjátok milyen az, amikor emészt egy-egy probléma és végül meg is betegít. Mi egy ilyen élethelyzetben találkoztunk. A beszélgetések és a kérdések segítettek ráébredni sok igazságra. A felismerések végül megoldásokhoz vezettek. Szépen, lassan kezdett visszaállni az egyensúly az életembe."

" Egyik napról a másikra változott meg az életem és ezzel együtt a hétköznapjaim.  Sosem gondoltam volna, hogy egy meggondolatlan döntés ennyi változást hoz majd. Minden a feje tetejére állt. Ágival ezután találkoztunk. Sokat beszélgettünk, sokat kérdezett és feladatokat is adott. Majd néhány hónap múlva skerült elfogadni az új élethelyzetet s kihozni belőle a legjobbat."

" Köszönöm Neked! Végre ott lakom és dolgozom, ahol mindig is szerettem volna. A körülmények még nem tökéletesek, de nagy lépést tettem előre."

 

 

Asztali nézet